person standing in front of green plants

Jak radzić sobie ze stresem, kiedy mówisz w języku obcym?

Spocone dłonie, łamiący się głos, pustka w głowie… Niezależnie od tego, jak u Ciebie objawia się stres przy mówieniu w języku obcym, możesz być pewien, że każdy go kiedyś doświadczył. Czy jest coś, co możesz zrobić, żeby pomóc sobie w ciężkich momentach? Zdecydowanie! Poniżej moje ulubione sposoby na radzenie sobie ze strachem i blokadami przed mówieniem w języku obcym.